4.7  (4597 arvostelua)
Dinox
  1. Kuntoiluvälineet
  2. Harjoitushihnat ja Köydet
Dinox
Dinox

Harjoitushihnat Dinox, Käsikahvoilla

Omaa kehonpainoa vastuksena käyttävä voimistelurenkaiden kaltainen kuntoiluväline. Ihanteellinen apuväline myös fysioterapeuttiseen kuntoutukseen. Koko kehon tehotreeniväline!

26 ARVOSTELUN PERUSTEELLA
ILMAINEN TOIMITUS +79€ TILAUKSEEN
32,90 €
-45%59,90 €
Tuotenumero: HS14646
Alin hinta edellisen 30 päivän aikana: 32,90 €

Ostaneiden Asiakkaiden Kommentit
4.3
26 ARVOSTELUN PERUSTEELLA
Kaikki arvostelut →
  1. Todella monipuolinen harjoituslaite
    fi
    K R 25.6.2025
  2. Tämä on hyvä ja kohtuuhintainen setti, voin suositella.
    fi
    Sami L 22.5.2025
  3. Hyvin toimii ja pysyy..
    fi
    Veikko P 16.5.2025
  4. Lue lisää
    Ovirekkiin kiinnitettäessä säätöhihna tuntuu hieman ylimääräiseltä, ja ilman sitä ulkonäkö olisi sirompi. Hinnoissa itsessään on jo pitkä säätövara. L...
    fi
    T P 4.5.2025
  5. Hyvä kokonaisuus ja toimiva.
    fi
    Petri A 4.2.2025
  6. Lue lisää
    Ei ollut asennusohjeita eikä ohjelmia.
    fi
    Raija K 10.12.2024
    Dinox: Hei, kiitos palautteestasi. Käyttöohjeet ovat nyt ...
  7. Lue lisää
    Tää oli positiivinen ylläri. Odotin suht. halvan hinnan vuoksi hepposampaa välinettä, mut olikin paljon parempi ja tukevampi. Hyvä lisä treeniin ja re...
    fi
    Toni N 10.12.2024
  8. Lue lisää
    Ei ohjeita, ei apua asennuksen kanssa
    fi
    Malin B 9.12.2024
    Dinox: Hei, kiitos palautteestasi. Käyttöohjeet ovat nyt ...
  9. Sopii erinomaisesti kotitreeneihin.
    fi
    J K 9.12.2024
  10. Lue lisää
    Uskoisin että tuote on hyvä, mutta olisin kaivannut mukaan ohjetta käyttöönottoon (kokoamiseen)
    fi
    Henna K 9.12.2024
    Dinox: Hei, kiitos palautteestasi. Käyttöohjeet ovat nyt ...
Usein kysytyt kysymykset
Tälle tuotteelle ei ole vielä kysymyksiä

Omaa kehonpainoa vastuksena käyttävä voimistelurenkaiden kaltainen kuntoiluväline. Ihanteellinen apuväline myös fysioterapeuttiseen kuntoutukseen. Koko kehon tehotreeniväline!

Dinox Harjoitushihnat käsikahvoilla ovat TRX hihnojen kaltainen monipuolisesti omaa kehonpainoa vastuksena käyttävä kuntoiluväline, joka vahvistaa koko kehoa ja parantaa samalla tasapainoa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa. Tämä kompakti ja helposti mukana kulkeva harjoitteluväline tarjoaa lähes rajattomasti harjoitusmahdollisuuksia, ja sitä voi käyttää niin kotona, kuntosalilla kuin ulkona. Liikkeiden haastavuutta säädellään kehon asentoa ja kulmaa muuttamalla, joten Dinox Harjoitushihnat käsikahvoilla sopii sekä aloittelijalle ja edistyneemmälle treenaajalle. Ihanteellinen apuväline myös fysioterapeuttiseen kuntoutukseen.

Harjoitushihnapaketti sisältää säilytyspussin, sekä suljetun oven ja oven karmin väliin asennettavan foam stopper-lisävarusteen, jolloin harjoitushihnoja ei tarvitse välttämättä asentaa kattokoukkuun tai ovirekkiin.

Ovirekki on kuitenkin myös suosittu lisävaruste Harjoitushihnalle kotitreeneissä

  • Musta Dinox Ovirekki
  • Valkoinen Dinox Ovirekki

 

 

 

Harjoitushinoilla monipuolinen koko kehon treeni

Harjoitushihnoilla treenatessa voit kohdistaa harjoitukset tehokkaasti kaikkiin kehon päälihasryhmiin. Harjoitushihnojen toiminnallinen harjoittelu vaatii keholta kokonaisvaltaista aktivoitumista, sillä liikkeiden aikana stabiloivat lihakset joutuvat jatkuvasti työskentelemään.

Ylävartalon lihasryhmät

  • Rinta ja hartiat: Punnerrusliikkeet harjoitushihnoilla haastavat sekä suuria lihasryhmiä että pienempiä tukilihaksia, lisäten harjoituksen intensiteettiä.
  • Selkä: Soutuliikkeet ja erilaiset veto- ja kiertoharjoitukset aktivoivat yläselän lihaksia, parantaen ryhtiä ja voimaa.
  • Käsivarret ja olkapäät: Kädet ja olkapäät tekevät jatkuvaa työtä niin tukilihaksina kuin dynaamisissa liikkeissä, mikä lisää voimaa ja kestävyyttä.

Keskivartalo

Harjoittelu on erityisen tehokasta keskivartalon, eli "core"-alueen vahvistamiseen. Jokainen liike haastaa vatsalihakset, vinot vatsalihakset, syvät lihaskerrokset ja alaselän. Esimerkiksi lankut, jalkojen nostot ja kiertoliikkeet tuovat keskivartaloon voimaa ja vakautta, mikä tukee myös muita liikuntamuotoja ja ehkäisee loukkaantumisia.

Alavartalon lihasryhmät

  • Reidet ja pakarat: Kyykyt, askelkyykyt ja yhden jalan liikkeet harjoitushihnoilla lisäävät haastetta perinteisiin harjoitteisiin, aktivoiden erityisesti pakaralihaksia ja reisilihaksia.
  • Pohkeet ja nilkat: Monipuoliset seisoma- ja hyppyliikkeet parantavat jalkojen voimaa ja tasapainoa.

Koko kehon yhdistelmäharjoitukset

Harjoitushihnoilla voit helposti yhdistää liikkeitä, jotka aktivoivat useita lihasryhmiä samanaikaisesti. Esimerkiksi yhdistetty punnerrus ja polven veto vatsaan treenaa ylävartaloa, keskivartaloa ja lonkankoukistajia tehokkaasti.

Miksi valita harjoitushihnat?

  • Mukautuu kaikille kuntotasoille: Harjoitusten vaikeustasoa voi säätää yksinkertaisesti muuttamalla kehon asentoa suhteessa hihnoihin.
  • Parantaa kehonhallintaa ja liikkuvuutta: Dynaamiset liikkeet lisäävät nivelten liikkuvuutta ja kehittävät tasapainoa.
  • Helppokäyttöinen ja kannettava: Harjoitushihnat voi kiinnittää lähes mihin tahansa, kuten oveen, ovirekkiin tai ulkotreeneissä puuhun.

Dinox harjoitushihnat ovat siis erinomainen valinta kokonaisvaltaiseen treeniin, joka kehittää niin voimaa, kestävyyttä kuin liikkuvuuttakin. Lisää ne omaan harjoittelurutiiniisi ja huomaa, kuinka koko kehosi kehittyy!

Tuotetiedot:

  • Harjoitushihnat käsikahvoilla
  • Jatkohihna
  • Maksimipaino: 300 kg
  • Suljetun oven ja karmin väliin asennettava foam stopper-lisävaruste
  • Säilytyspussi
  • Huom: henkilötuotekuvista poiketen tuote on kokonaan musta
  • Mukana käyttöohjeet, jotka ladattavissa myös täältä
  • Mukana myös liikevinkit treeneihin
  • SKU: 14646 

 

Verkkokaupan arvostelut
4.7
4597 ARVOSTELUN PERUSTEELLA
Kaikki arvostelut →
  1. Ystävällinen palvelu...
    Ystävällinen palvelu
    fi
    Antti H 7.7.2025
  2. Nopea kuljetus, ei moitittavaa....
    Nopea kuljetus, ei moitittavaa.
    fi
    S L 3.7.2025
  3. Kaikki toimi loistavasti, toimitus ja luvattu aikataulu....
    Kaikki toimi loistavasti, toimitus ja luvattu aikataulu.
    fi
    Hannu A 3.7.2025
  4. Ystävällinen, nopea, joustava ja tehokas....
    Ystävällinen, nopea, joustava ja tehokas.
    fi
    M K 27.6.2025
  5. Nopea, asiantunteva, joustava palvelu...
    Nopea, asiantunteva, joustava palvelu
    fi
    A P 24.6.2025
  6. Helppo tilata ja kilpailukykyiset hinnat. ...
    Helppo tilata ja kilpailukykyiset hinnat.
    fi
    Store order U 24.6.2025
  7. Hyvä palvelu!...
    Hyvä palvelu!
    fi
    Store order U 24.6.2025
  8. Kiitos! Hyvä kauppa, nopeahko toimitus!...
    Kiitos! Hyvä kauppa, nopeahko toimitus!
    fi
    K J 23.6.2025
  9. Todella helppo tilaus ja vielä nopeampi toimitus....
    Todella helppo tilaus ja vielä nopeampi toimitus.
    fi
    V J 20.6.2025
  10. Ystävällinen palvelu ja sain vastauksen nopeasti....
    Ystävällinen palvelu ja sain vastauksen nopeasti.
    fi
    Annika T 19.6.2025

Vaivatonta ostamista

Voit maksaa Avardalla, verkkopankkitunnuksilla, yleisimmillä luottokorteilla tai MobilePay sovelluksella. Yrityksille toimitamme myös Avardan laskulla ja kauttamme on mahdollista saada myös Leasing rahoitus. Toimituskulut alk. 5.90€ tai suoraan myymälästä 0€. Toimitamme paketteja myös suoraan kotiin ja työpaikalle.

1 - 2 päivän pikatoimitus

Vakituinen henkilökuntamme käsittelee tilauksia jatkuvasti. Ark. klo 13 mennessä jätetyt tilaukset lähtevät varastoltamme yleensä samana päivänä, ja tuotteet ovat perillä 1–2 arkipäivän kuluessa. Toimitusaikaan voivat kuitenkin vaikuttaa joidenkin tuotteiden saatavuus tai iloisesti yllättävä tilausruuhka.

Asiantuntijat apunasi

Dinox henkilöstö koostuu liikunta- ja suunnittelualan ammattilaisista, jotka ymmärtävät liikuntavälineiden ja niiden käyttöympäristön asettamat vaatimukset. Meiltä saat siis avun liikuntatilaratkaisujen ideoinnista toimivaan toteutukseen.

Dinox

DINOX.FI TARJOAA

  • Asiantuntijoiden valitsema tuotevalikoima
  • Kotimaista tuotantoa
  • Mahdollisuus räätälöityihin ratkaisuihin
  • Iso kotimainen tuotevarasto
  • Turvalliset maksutavat
  • Nopeat 1 - 2 vrk toimitukset
  • Ilmaisen toimituksen yli 79€ tilauksiin
  • Huom! "Toimitus Lähimpään Vapaaseen Noutopisteeseen (Posti)"

ASIAKASPALVELU

  • Usein kysytyt kysymykset
  • Tuotteiden palautusohjeet
  • Verkkokaupan toimitusehdot
  • Asiakaspalvelun yhteystiedot
  • Lunasta kampanjakoodi
  • Saavutettavuusseloste

VERKKOKAUPAN TAKANA

Dinox Sport Oy
Y: 2541313-5
Keskikankaantie 25, 15860 Hollola
Tilaukset 8-16: 010 200 3080

Yhteystiedot

DINOX TEHTAANMYYMÄLÄ

Tehtaanmyymälämme sijaitsee Hollolassa, jossa suurin osa välineistä suoraan omalta varastolta. Tervetuloa jutuille ja välinekaupoille.

Katso lisätietoja

DINOXIN KUMPPANUUS-OHJELMA

Oletko some - tai mediavaikuttaja ja kiinnostunut yhteistyöstä Dinoxin kanssa?

Katso lisätietoja

© 2025 Dinox | Rekisteriseloste

Suomen vahvimmat - sertifikaatti
AAA - sertifikaatti
Luotettava kumppani - sertifikaatti
  • Valostore.fi - Pohjoismaiden Suurin Valokauppa
  • Autodude.fi - Autonhoito ja autovahat

Tämä sivusto käyttää evästeitä

Varmistaaksemme parhaan mahdollisen käyttökokemuksen käytämme evästeitä, mukaan lukien asetukset, tilastot ja markkinointi. Asetusevästeet mahdollistavat yksilöllisen kohtaamisen ja muistavat valintasi. Tilastojen evästeet auttavat meitä muokkaamaan sivustoamme käyttäjän vuorovaikutuksen perusteella, kun taas markkinointi-evästeillä saamme räätälöityä parempia tarjouksia asiakkaalle.

Lisätietoja