Jalkaprässi Booty Builder Pendulum Hip Press, Painopakalla

Booty Builder® on pakaralihaslaitteiden kärkeä ja tunnettu ympäri maailmaa!

Vie pakaralihasten treenaaminen uusille ulottuvuuksille Booty Builder Jalkaprässin kanssa! Jalkaprässi Booty Builder Pendulum Hip Press on upouusi painopakkalaite, joka on suunniteltu maksimoimaan lantion ja pakaralihasten aktivoinnin, ylittäen tavalliset jalkaprässilaitteet. Tämä laite asettaa turvallisuuden etusijalle - se minimoi selkään kohdistuvaa painetta ja vähentää polviin kohdistuvaa rasitusta, tarjoten vertaansa vailla olevan pakara- ja alavartalon lihaskuntoharjoituksen. Booty Builder Pendulum Hip Press on luultavasti markkinoiden pienikokoisin ja tilaa säästävin jalkaprässi. Booty Builder -laitteet ovat täydellinen lisä kuntosaleille ja kuntokeskuksiin, jotka haluavat tarjota monipuolisuutta ja trendiuutuuksia valikoimaansa eri käyttäjäkunnille.

Jalkaprässi Booty Builder Pendulum Hip Press etuja:

• Kohdennetumpi pakaralihasten aktivointi: Koe lantion ja pakaralihasten aktivaatio paljon perinteistä jalkaprässäystä pidemmälle. Tämä laite on suunniteltu eristämään ja vahvistamaan takaketjun lihaksia ylivoimaisten tulosten saavuttamiseksi.
• Turvallisuus: Laitteen design minimoi selkärankaan kohdistuvaa painetta ja vähentää polviin kohdistuvaa rasitusta, mikä tarjoaa turvallisen ja tehokkaan harjoittelukokemuksen.
• Monipuolinen käyttö: Säädettävä pysäytin mahdollistaa hallitun liikeradan - täydellinen esimerkiksi urheilijoille, jotka toipuvat vammoista tai joilla on rajoitettu liikkuvuus. Mahdollistaa lisäksi intensiiviseen lihasstimulaatioon etäisyyden vaihtelun avulla.
• Säädettävyys: Istuimen ja selkänojan etäisyys sekä jalkalevyn kulma on säädettävissä. Tämä varmistaa tarkat säädöt ja optimaalisen asennon kaikille käyttäjille.
• Painojen helppo säätö: Laitteen painopakkaa on helppo käyttää ja säätää itselleen sopivaksi painovalitsimen avulla. Tämä mahdollistaa myös nopean ja tehokkaan siirtymisen sarjojen välillä.
• Etäisyyden rajoitin: Hallitse liikealuetta kuntoutusta tai kohdennettua harjoittelua varten.

Pendulum Hip Press Jalkaprässillä harjoitus kohdistuu seuraaviin lihaksiin:

• Pakaralihakset (gluteus maximus, medius ja minimus): Laite mahdollistaa syvän liikelaajuuden ja tehokkaan venytyksen sekä supistuksen pakaralihaksiin.
• Takareidet (hamstrings): Myös takareidet työskentelevät aktiivisesti pakaralihasten tukena - erityisesti liikkeen laskuvaiheessa, jolloin ne osallistuvat kontrolloimaan liikettä ja vakauttamaan lonkkaa.
• Etureidet (quadriceps): Vaikka laite painottaa pakaroita, etureidet osallistuvat liikkeeseen, etenkin polvinivelen ojennuksessa.
• Lonkan ojentajat: Lantion ojennuksessa nämä lihakset työskentelevät tehokkaasti yhdessä pakaralihasten kanssa.
• Reiden lähentäjä- ja loitontajalihakset: Aktivoituvat stabiloimaan lonkkaa ja reisiä liikkeen aikana.
• Alaselän tukilihakset (epäsuorasti stabiloinnin kautta): Selkä pysyy painettuna selkänojaa vasten koko liikkeen ajan, mutta lantion ja keskivartalon stabilointia tarvitaan varsinkin suuremmilla kuormilla. Etenkin syvät vatsalihakset ja alaselän tukilihakset työskentelevät staattisesti, jotta selkärangan asento säilyy neutraalina.

Mitä eroa on Pendulum Hip Press Jalkaprässillä vs. perinteisellä jalkaprässillä?

Perinteisessä jalkaprässissä liike suoritetaan vinossa kulmassa ylöspäin tai vaakasuorassa, mutta Pendulum Hip Press Jalkaprässin liikerata ohjaa liikettä kaarevasti - kuin "heilurin" tavoin - mikä mahdollistaa luonnollisemman lantion ja lonkan liikkeen harjoituksen aikana. Tämä voi vähentää selkärankaan kohdistuvaa painetta ja polviin kohdistuvaa rasitusta, tehden harjoittelusta turvallisempaa, ergonomisempaa sekä miellyttävämpää. Lisäksi Pendulum Hip Press laitteen liikerata maksimoi pakaralihasten aktivaatiota, kun taas perinteinen jalkaprässi kohdistuu enemmän etureisiin.

Tuotetiedot:

• Leveys: 109,9 cm
• Korkeus: 186,5 cm
• Syvyys / pituus: 136,5 cm
• Painopakallinen
• Painojen helppo säätö painovalitsimella
• Paino: 380 kg
• Soveltuu kuntosalikäyttöön
• Tuotemerkki: Booty Builder
• SKU: 20718

Booty Builder® - brändi, joka houkuttelee väkeä ja asiakkaita!

Booty Builder on brändi, joka on ammattilaisten, urheilijoiden ja harrastajien suosima tuotemerkki. Booty Builder -kuntosalilaitteet ovat suunniteltu kehittämään pakaralihaksia täysin innovatiivisella ja helppokäyttöisellä tavalla. Booty Builder on vakiinnuttanut itsensä olennaiseksi brändiksi, joka on valmis houkuttelemaan jäseniä kuntosaleille ja kuntoseuroille kaikkialla maailmassa. Tämän ainutlaatuisen kuntosalilaitesarjan on kehittänyt Haakon A. Larsen.